Une quarantaine de professionnels de santé appelle les autorités françaises à reconnaître que l’alimentation végane est saine et viable, à tous les âges de la vie

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Message par Choupi91 le Lun 30 Oct 2017 - 9:22

https://www.vegactu.com/actualite/une-quarantaine-de-professionnels-de-sante-appellent-les-autorites-francaises-a-reconnaitre-que-lalimentation-vegane-est-saine-et-viable-a-tous-les-ages-de-la-vie-26048/?utm_source=wysija&utm_medium=email&utm_campaign=Vegactu+oct+2017

Dans une tribune publiée par le journal France-Soir, une quarantaine de professionnels de santé défendent publiquement l’idée que “l’alimentation végane est saine et viable, à tous les âges de la vie”1. Ils sont médecins généralistes, nutritionnistes, docteurs en sciences du sport, gériatres, neurologues, psychiatres… Et ils réclament une évolution des publications officielles afin d’informer la population.

USA, Canada, Australie, Royaume-Uni : le véganisme est un régime adapté

Ces médecins se basent notamment sur l’analyse de l’Association de Diététique Américaine (l’ADA), qui compte 67.000 nutritionnistes parmi plus d’une centaine de médecins membres. Cet organisme — la plus grande association de nutritionnistes au monde — a approuvé depuis des décennies les régimes végétarien et végane, que vous soyez un enfant, une femme enceinte, un sportif ou une personne âgée2
France-Soir rappelle aussi la position d’autre organismes officiels de santé qui tous ont reconnu qu’une alimentation végane était tout à fait viable : le ministère américain de l’Agriculture3, l’association des diététiciens du Canada4, le Conseil national de la santé et de la recherche médicale australien5, mais aussi le Service national de la santé du Royaume-Uni6

Portugal : le véganisme est bénéfique pour la santé

Selon la direction générale de la santé du Portugal7, “les​ ​études​ ​montrent​ ​non​ ​seulement​ ​l’importance​ ​d’une​ ​consommation​ ​régulière d’aliments​ ​végétaux,​ ​mais​ ​également​ ​le​ ​fait​ ​qu’une​ ​alimentation​ ​reposant​ ​exclusivement​ ​sur​ ​ces produits​ ​protège​ ​aussi​ ​bien,​ ​sinon​ ​mieux,​ ​la​ ​santé​ ​humaine“.
Et en effet, si l’on prend pour objectifs l’augmentation de l’espérance de vie8 et la diminution des maladies les plus répandues aujourd’hui (telles qu’Alzheimer9, le cancer — en particulier colorectal10 –, le diabète de type 21112 ou l’obésité13 ), il apparaît clairement que l’alimentation 100% végétale est la plus indiquée… Le régime végétarien fait même mieux que les médicaments dans les cas d’hypertension14.
Une autre étude réalisée, aux Etats-Unis sur 92.000 personnes, a même prouvé que les végétaliens vivaient entre 6 ans de plus (pour les femmes) et 9 ans de plus (pour les hommes)15 .

Bientôt la France ?

Le journal France-Soir a également le mérite de préciser que les recommandations nutritionnelles officielles de nombreux pays, dont la Belgique, proposent des pyramides alimentaires incluant les oléagineux, fruits à coque, boissons végétales… Espérons que la France prenne elle aussi rapidement le chemin de la raison.

Tag fruits #végétarisme #vegan #animaux #protection






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